身体のニオイの種類について

生活サイクルの乱れやイライラ感、湯船でのケア不足、体質、疾病のサインなど、不快なニオイの原因はさまざまあります。とりわけオトナ女子に何よりよく見掛けるのが、食事規制だけの度を越したダイエットです。

こんなふうに、間違った減食をすると、減量臭と言われる尿のニオイに近いものが身体からし始めるのだとか。 他には、夏になると気にしがちだけれど、じつは一年を通してケアは不可欠。冬の期間は保温性の高い服を着るため、ニオイがこもりやすのでご注意ください。

ニオイの種類は3つ

  1. 体表面体臭は、ワキガなど汗によって引き起こされる肌のニオイのこと。通気性をよくしたりちょくちょく濡れタオルでキレイにしたりするやり方が有効です。
  2. カラダの中体臭はイライラ感や疾病などが原因のもの。体の中でニオイがもたらされて、汗や口臭、尿臭などであらわれてきます。きちんとした生活への改善や間違いのない栄養分の摂取がおすすめ。病気など自己管理が大変な場合は、ドクターに相談を。
  3. 腸内体臭はその名が示す通り、食事したものが腸内で分離されたときや、消化されずに腸内で腐敗したときにあらわれてきます。食事の内容の再検討が必要不可欠です。

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