疲れてむくんだ足のマッサージにはボディクリームが一番!

私はむくみやすく太りやすい体質です。夕方頃になると足がだるくなり、ふくらはぎや足首のあたりにむくみが出てきます。靴下等履いていると必ず跡が残るくらいです。そんな足をそのままにしているとむくみがたまり、一層足が太くなってきてしまいました。疲れも取れにくいので足のマッサージをしてすっきりさせようとボディクリームを使うことにしました。美容に詳しい友人がむくみを和らげたりすっきりすることができると勧めてくれたのがきっかけでした。そのボディクリームは少しザラッとしたスクラブのようなものが入っており、涼し気なミントの香りがするものだったので使用感もよく気持ちもリフレッシュできました。良い香りがするので使うのも楽しみでした。足の裏から足の付け根までと下から順にボディクリームを塗りながらマッサージしていきました。マッサージしていると、体のむくみが出やすい箇所や凝り固まるところが掴めてきて、その部分は念入りにほぐすことで以前よりもむくみがなくなりました。

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